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H1N1 독감 바이러스(신종플루) 예방법

독감 증상은 기침과 열, 콧물, 목앓이, 몸살, 피로, 식욕 부진 등입니다.

자신과 다른 사람들을 보호하세요.

• 비누와 더운 물로 손을 자주 철저히 씻거나 손 세정제를 사용하십시오.
• 기침과 재채기는 손 대신 팔에 대고 하십시오.
• 공용 표면과 물품의 청결을 유지하고 소독하십시오.
• 몸이 아프면 집에서 쉬십시오. 증상이 악화되면 의료 제공자에게 연락하십시오.

H1N1독감 바이러스 감염자와 접촉한 적이 있다면 어떻게 해야 하나요?

H1N1 독감에 걸린 사람과 접촉한 적이 있다면 자신에게 독감 증상이 나타나는지 살펴보는 것이 중요합니다. 몸이 아프지 않으면 출근이나 등교하지 않고 집에서 쉬지 않아도 됩니다. 의사에게 진찰을 받거나 예방약을 복용하십시오. 궁금한 점이나 우려사항이 있는 분은 헬스링크BC(HealthLink BC)에 하루 24시간 연중무휴 8-1-1번으로 전화하거나 웹사이트 www.healthlinkbc.ca를 방문하셔도 됩니다.

H1N1에 걸린 것 같으면 어떻게 해야 하나요?

자신을 격리해야 합니다. 이 말은 (해열제를 복용하지 않고 체온을 재서) 열이 내린 상태로 최소한 24시간 동안 외출을 삼가고 출근이나 등교를 하지 않는 등 집에 머물면서 타인과의 접촉을 제한한다는 뜻입니다. 가벼운 증상은 통상적인 방법대로 휴식을 취하고 수분을 섭취하면서 치료하십시오. 그러면 바이러스 전염 가능성이 줄어듭니다. 궁금한 점 또는 우려사항이 있거나 몸이 안 좋으시면 HealthlinkBC에 8-1-1로 연락하거나 www.healthlinkbc.ca를 방문하십시오.

H1N1 독감 환자는 대부분 병원 치료를 받지 않아도 회복될 것으로 예상합니다. 성인의 경우 즉각 진료를 받아야 하는 위급한 경계 징후는 다음과 같습니다.

• 호흡곤란 또는 숨참
• 가슴이나 복부의 통증 또는 압박감
• 갑작스런 현기증
• 혼돈
• 심한 구토 또는 지속적인 구토
• 독감 같은 증상이 나아지다가 다시 열이 나고 기침이 심해짐

학생의 책임은 무엇인가요?

모든 학생은 다음과 같이 해주시기 바랍니다.

• 전염을 방지할 수 있도록 VIHA와 학교 측이 제시하는 권고사항을 따라 주십시오.
• www.camosun.ca에서 Camosun의 H1N1 최신 현황을 확인하십시오.
• 몸이 아프면 집에서 쉬십시오. 해열제를 복용하지 않은 상태에서 열이 내린 다음(화씨 100도 또는 섭씨 37.8도) 최소한 24시간 집에 머무르십시오.
• H1N1 발병이 의심되어 결석하는 경우 Camosun College International에 알려주십시오(전화 250-370-3681 또는 이메일 inted@camosun.bc.ca). 의료 관련 개인 정보는 비밀로 처리하며 알릴 필요가 있을 때만 해당 강사에게 통보합니다.
• 자신이나 가족이 아픈 경우에 대하여 개인적으로 대비 계획을 세우십시오.

학교에서는 꼭 필요한 상황을 제외하고 H1N1 발병 결석에 대한 진단서를 요구하지 않음을 유념하시기 바랍니다.

자세한 정보는 어디서 구할 수 있나요?

H1N1 독감 상황에 대한 최신 정보를 www.camosun.ca에서 계속 확인하십시오.

다음 웹사이트에도 H1N1 독감 바이러스에 관한 정보가 있습니다.

• 캐나다 공중보건청(Public Health Agency of Canada)
• 밴쿠버아일랜드의료공단(Vancouver Island Health Authority)
• 캐나다 외무부(Department of Foreign Affairs)(여행 경고)