Contact Info

ااعرف ما ينبغي عليك القيام به لمحاربة فيروس الإنفلونزا H1N1 (إنفلونزا الخنازير التي تصيب البشر)

أعراض الإنفلونزا هي: السعال والحمى ورشح الأنف واحتقان في الحلق وآلام في الجسم وإجهاد وفقدان للشهية.

احم نفسك والآخرين:

• اغسل يديك جيداً وبشكلٍ مستمر بالماء الدافئ والصابون أو استخدم معقم الأيدي.
• اسعل واعطس في ذراعك وليس في يديك.
• حافظ على نظافة الأسطح والأشياء المشتركة وطهارتها من الجراثيم.
• لازم المنزل إذا كنت مريضاً. اتصل بمزود خدمات الرعاية الصحية إذا ساءت الأعراض التي تعاني منها.

ماذا أفعل إذا كنت على اتصال بشخص مصاب بفيروس الإنفلونزا H1N1؟

إذا علمت أنك كنت على اتصال بشخص مصاب بفيروس H1N1 فمن المهم أن تراقب نفسك لاكتشاف أعراض المرض. إذا لم تكن تشعر بالمرض فلست بحاجة إلى التوقف عن الذهاب للعمل أو المدرسة، اذهب لطبيب أو تناول دواء وقائياً. يمكن للأفراد الاتصال بـ HealthLink BC 8-1-1 أو زيارة موقع الويب www.healthlinkbc.ca على مدى 24 ساعة يومياً و7 أيامٍ أسبوعياً إذا كانت لديهم استفسارات أو مخاوف.

ماذا أفعل إذا كنت أعتقد بأني مصاب بفيروس H1N1؟

ينبغي أن تعزل نفسك، وهذا يعني أن تبقى في المنزل وتحد من الاقتراب من الآخرين، وهذا يشمل تجنب السفر والذهاب للعمل أو المدرسة على الأقل لمدة 24 ساعة بعد انخفاض درجة حرارتك (عند قياسها بدون استخدام دواء خافض للحرارة). عالج الأعراض الخفيفة كما تفعل عادةً بالراحة وتناول السوائل. سيقلل ذلك من فرص انتقال المرض للآخرين. اتصل بـ HealthlinkBC 8-1-1 أو زر موقع الويب www.healthlinkbc.ca إذا كانت لديك استفسارات أو مخاوف أو كنت تشعر بالمرض.

من المتوقع أن يتم شفاء معظم المصابين بإنفلونزا H1N1 دون الحاجة للرعاية الطبية. في البالغين، هناك أعراض تنبيهية طارئة تحتاج إلى عناية طبية عاجلة وهي تشمل ما يلي:

• صعوبة التنفس وضيق النفس
• ألم أو ضغط في الصدر أو البطن
• الدوار المفاجئ
• شعور بالارتباك
• القيء الحاد أو المتواصل
• تتحسن الأعراض الشبيهة بأعراض الإنفلونزا لكنها تعود مع ارتفاع في درجة الحرارة وسعال أسوأ

ما هي مسؤوليات الطلاب؟

يجب على جميع الطلاب ما يلي:

• إتباع توصيات هيئة الصحة بجزيرة فانكوفر والكلية للمساعدة على وقف انتشار العدوى.
• طالع موقع www.camosun.ca باستمرار للحصول على أحدث المعلومات حول فيروس H1N1 في كاموسن.
• لازم المنزل إذا كنت مريضاً. لازم المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد انخفاض درجة حرارتك (100 درجة بمقياس فهرنهايت أو 37.8 درجة مئوية) دون استخدام دواء خافض للحرارة.
• عليك إخطار كلية كاموسن الدولية (اتصل على 250-370-3681 أو عبر البريد الإلكتروني على inted@camosun.bc.ca) إذا كنت ستلازم منزلك لاحتمال إصابتك بمرض H1N1. ستبقى كافة المعلومات المتعلقة بالحالة الطبية لأي فرد سرية وتحفظ على أساس الحاجة إلى معرفتها فحسب – وسيتم إخطار معلميك.
• أن يكون لديك خطة استعداد شخصية في حالة إصابتك أو إصابة أحد أفراد أسرتك بالمرض.

يرجى العلم أن الكلية لا تطلب إحضار شهادة طبية في حالة الغياب بسبب الإصابة بمرض H1N1 إلا في الظروف القهرية.

من أين أحصل على معلومات إضافية

يرجى متابعة موقع الويب www.camosun.ca للحصول على آخر المعلومات حول وضع فيروس إنفلونزا H1N1.

تحتوي مصادر الويب التالية أيضاً على معلومات تتعلق بفيروس إنفلونزا H1N1:

• وكالة الصحة العامة بكندا على موقع:
  http://www.phac-aspc.gc.ca/alert-alerte/h1n1/index-eng.php.
• هيئة الصحة بجزيرة فانكوفر على موقع:
  http://www.viha.ca/h1n1/.
• وزارة الشؤون الخارجية الكندية (لاستشارات السفر) على موقع
  http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-eng.asp